Il Gomitolo

Dolcissima Ilenia,
vorrei partire da una delle ultime frasi del tuo messaggio, che mi permetto di citare: "vorrei piacere ed essere simpatica ma non ci riesco".
Essere simpatica e piacere non dipende da quanto pesi. Magari la TV, i film e i video in Internet possono fartelo pensare, ma non e' cosi' e se davvero qualcuno trova piu' o meno simpatica o gli piace una persona in base al suo peso, beh, povero lui!

Quindi secondo me il primo passo non lo devi fare con una dieta ma andando in fondo alle tue emozioni e sentimenti e cercando di capire se tu ti piaci, se tu ti vuoi bene, perche' forse la situazione ha origini psicologiche.

Detto questo, i problemi di peso possono avere anche cause diverse dalla fame e l'eccesso di cibo, quindi devi parlarne con il tuo medico di famiglia ed eventualmente con uno specialista.

Cio' che non devi assolutamente fare e' perdere la speranza, perche' un bravo medico puo' aiutarti a perdere peso. Prima si scopre la causa del sovrappeso, poi lo si affronta e oggi ci sono molte tecniche mediche per farlo, non soltanto diete e sport.

Se hai voglia scrivi anche a zia Cris, sempre qui sul Gomitolo, che conosce molto bene questi problemi e anche lei potra' darti consigli utili:
https://www.ilgomitolo.net/cuore/ (non si occupa solo di amicizie e amori!)

Aggiungo che noi ti siamo e ti saremo vicini. Scrivici qui, partecipa al forum, se vuoi iscriviti e avrai anche un blog in cui sfogarti e confidarti.
Solo a leggerti ti vogliamo gia' bene e facciamo il tifo per te!