Domanda
#15782
Il 06/09/2018 Billy di 10 anni ha scritto:
Ha detto mia madre, che adesso che ricomincerà la scuola, cominceranno di nuovo le restrizioni sull'orario di andata a letto. In vacanza mi ha concesso di fare mezzanotte, ma adesso alle 22:00 ha detto che dovrò stare a letto, come potrei convincerla a fare almeno le 23:00?La mia risposta:
Caro/a Billy purtroppo sarebbe molto più utile per te adeguarti alle imposizioni dei tuoi genitori e ti spiego subito il perché.
Primo, ora dovrai alzarti presto, molto prima di quanto tu faccia ora e ti assicuro che sarà un trauma passare dall'orario che il tuo corpo ha imparato in questi mesi all'orario scolastico con sveglia alle 7.
Secondo, restare svegli toglie tempo al riposo e se riposi bene starai bene durante il giorno.
Se non riposi a sufficienza infatti ti mancheranno le energie fisiche ma specialmente quelle mentali per vivere bene la giornata. Ora le tue giornate sono quasi di fatica mentale nulla se escludiamo un paio d'ore di compiti (li hai fatti vero?) ma devi considerare che durante la scuola la tua mente deve avere energia per stare attenta per 5 ore di lezioni!
Ma non è solo questo, c'è sotto un gatto che si mangia la coda...
Se riposi bene e tutte le ore necessarie (ovvero almeno 8 per gli studenti) la tua mente sarà più fresca (e riposata) al mattino e riuscirai ad imparare molto di più durante la singola lezione in classe e al pomeriggio impiegherai meno tempo per studiare.
Impiegando meno tempo per studiare avrai più tempo libero e potrai impiegarlo per fare ciò che faresti dalle 22 alle 23.
La scuola e lo studio devono essere il tuo obiettivo quindi tutto il resto passa in secondo piano!
Se ti impegni potrai chiedere (e sono certa che te lo concederanno) di poter fare un po' più tardi un solo giorno durante la scuola e magari ti daranno questa possibilità ogni fine settimana!
Primo, ora dovrai alzarti presto, molto prima di quanto tu faccia ora e ti assicuro che sarà un trauma passare dall'orario che il tuo corpo ha imparato in questi mesi all'orario scolastico con sveglia alle 7.
Secondo, restare svegli toglie tempo al riposo e se riposi bene starai bene durante il giorno.
Se non riposi a sufficienza infatti ti mancheranno le energie fisiche ma specialmente quelle mentali per vivere bene la giornata. Ora le tue giornate sono quasi di fatica mentale nulla se escludiamo un paio d'ore di compiti (li hai fatti vero?) ma devi considerare che durante la scuola la tua mente deve avere energia per stare attenta per 5 ore di lezioni!
Ma non è solo questo, c'è sotto un gatto che si mangia la coda...
Se riposi bene e tutte le ore necessarie (ovvero almeno 8 per gli studenti) la tua mente sarà più fresca (e riposata) al mattino e riuscirai ad imparare molto di più durante la singola lezione in classe e al pomeriggio impiegherai meno tempo per studiare.
Impiegando meno tempo per studiare avrai più tempo libero e potrai impiegarlo per fare ciò che faresti dalle 22 alle 23.
La scuola e lo studio devono essere il tuo obiettivo quindi tutto il resto passa in secondo piano!
Se ti impegni potrai chiedere (e sono certa che te lo concederanno) di poter fare un po' più tardi un solo giorno durante la scuola e magari ti daranno questa possibilità ogni fine settimana!
Sophora
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