Domanda
#1692
Il 03/07/2014 :( di 15 anni ha scritto:
Ciao, scrivo qui il mio problema perché non so in quale altra categoria posso scriverlo, spero mi possiate aiutare! Io sono grassa, é inuile che mi dit no magari é l'età.. no non é cosí, io apro facebook e mi ritrovo foto ragazze della mia età con un fisico spettacolare, apro instagrma ed é la stessa cosa, esco sempre la stessa storia! Le ho provate tutte, a mangiare bene eliminando le schifezze, a correre, a non mangiare completamente, a vomitare, non funziona niente sempre quei 10 chili di troppo che non riesco a togliere, non ce la faccio più! Poi adesso che é piena estate e vorrei comprarmi i costumi che mi piacciono tanto non posso perché sembrerei una balena! Vi pregi aiutatemi, credo che mi uccideró se continuo cosíLa mia risposta:
Cara :(fai bene ad occuparti dei tuoi chili di troppo,però non devi fartene una fissazione.
Ti faccio una confidenza,anch'io sto seguendo un metodo alimentare per perdere peso,ma mi sto facendo seguire da persone competenti e specializzate.
LE DIETE FAI DA TE NON FUNZIONANO MAI .Ti consiglio di parlarne a casa e di chiedere una visita specialistica con un dietologo/a e un psicologo/a per capire le cause del tuo sovrappeso perché da sola non ce la puoi fare.
Una volta iniziata questa strada la devi seguire con costanza senza pretendere miracoli. Se riesci a perdere un chilo la settimana sei sulla buona strada.
Pensa in 2 mesi e 2 settimane perderesti 10 chili. Il segreto però è la tua ferma volontà a voler raggiungere il tuo obiettivo,ma ti ripeto,DEVI FARTI AIUTARE.
Spero di esserti stata utile. Dai forza,ti sono vicina e so che ce la puoi fare!
Ciao e se vuoi scrivimi ancora!!!
Ti faccio una confidenza,anch'io sto seguendo un metodo alimentare per perdere peso,ma mi sto facendo seguire da persone competenti e specializzate.
LE DIETE FAI DA TE NON FUNZIONANO MAI .Ti consiglio di parlarne a casa e di chiedere una visita specialistica con un dietologo/a e un psicologo/a per capire le cause del tuo sovrappeso perché da sola non ce la puoi fare.
Una volta iniziata questa strada la devi seguire con costanza senza pretendere miracoli. Se riesci a perdere un chilo la settimana sei sulla buona strada.
Pensa in 2 mesi e 2 settimane perderesti 10 chili. Il segreto però è la tua ferma volontà a voler raggiungere il tuo obiettivo,ma ti ripeto,DEVI FARTI AIUTARE.
Spero di esserti stata utile. Dai forza,ti sono vicina e so che ce la puoi fare!
Ciao e se vuoi scrivimi ancora!!!
zia Cris
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